Tiyatrodan konserlere, sergilerden söyleşilere kültür sanatın birçok alanında ünlü isimleri ilçe sakinleri ile bir araya getiren Yıldırım Belediyesi'nin konuğu Op. Dr. Feridun Kunak oldu.
Sağlık konusunda düzenlediği söyleşilerle Yıldırımlıların önemli bilgiler edinmesini sağlayan Yıldırım Belediyesi, ünlü Ortopedi ve Tramvatoloji Uzmanı, Op. Dr. Feridun Kunak'ı ağırladı. Sinandede Mahallesi'nde bulunan Kilim 2 Düğün Salonu'nda vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği 'Sağlık Olsun' adlı etkinlikte doğal, dengeli ve doğru beslenmenin önemi değerlendirildi. İnsanların en çok önem vermesi ve atlamaması gereken öğünün kahvaltı olduğunu vurgulayan Op. Dr. Feridun Kunak, "İnsanlarımız malesef güzel kahvaltı etmiyor. Kahvaltı önemli, çünkü geceden beden aç kalıyor, sabah çok ihtiyaçlarımız var, kahvaltı yapmadan eşimizi işe, çocuklarımızı da okula yolluyoruz. Yuvayı yapan annelerdir. Ne olursunuz eşinizi ve çocuğunuzu kahvaltı etmeden evden göndermeyiniz" dedi.
DOĞAL BESLENME VURGUSU
Doğal ve katkı maddesi içermeyen besinleri tüketmenin sağlıklı yaşamın en önemli anahtarı olduğunun vurgulayan Kunak, "Dünyanın en büyük nimetleri zeytin, bal, süt, peynir ve yumurtadır. Ancak kahvaltıların vazgeçilmezi olan bu besinlerin kıymetini bilmiyoruz. Zeytin, Allah'ın verdiği çok önemli bir nimet. Ancak bunu tüketirken de hileli olmamasına dikkat göstermeliyiz. Bal yiyiniz, ama hepsinde olduğu gibi abartmamak kaydıyla. Katkısız ve doğal olmak koşuluyla süt, peynir ve yumurta tüketmek oldukça önemli. Dünyada parmağınızın izi kimsede yok, ben iddia ediyorum beyniniz de, kalbiniz de, mideniz de kimsede yok. O yüzden siz kendi kendinizin doktoru olmak zorundasınız. Biz doktorlar söyleriz, siz hangisini iyi bulursanız onu seçmeyi unutmayın" diye konuştu. Feridun Kunak'ın Yıldırımlılarla buluşacağı bir sonraki 'Sağlık Olsun' programı, 25 Mart Cumartesi günü Cumalıkızık Kınalıkar Düğün Salonu'nda saat 12.00'de gerçekleşecek.
SAĞLIK 13 Mart 2017 Pazartesi, 15:50
Benzer Haberler