Duygularınızı abartılı yaşamayın

GÜNDEM, 22 Mart 2014 Cumartesi, 11:46

Depresyon en sık rastlanan psikolojik sorunlardan biri. Özellikle son yıllarda değişen ve zorlaşan yaşam koşullarının yanında Türkiye’de de görülen depresyon hastalarının oranı gün geçtikçe artıyor. Türk insanının, çeşitlilik gösteren sosyolojik ve kültürel konumu nedeniyle duygularını daha yoğun yaşamaya meyilli olduğuna dikkat çeken Acıbadem Bursa Hastanesi Psikiyatri Bölümünden Dr. Bekir Tasalı, mutluluktan üzüntüye tüm duyguları normalden yoğun yaşamanın depresyona neden olabildiğine dikkat çekerek, “Duyguca yüksek toplumlarda depresyon daha sık gözleniyor. Bunun nedeni iniş çıkışların psikolojik tutarlılığı olumsuz etkilemesi” diyor. Çağımız insanın en önemli psikolojik sorunlarından biri olan depresyon, Türkiye’de de önüne geçilmesi zor bir hastalık. Günlük yaşamı olumsuz etkileyen ve tedavi edilmediğinde çok daha ciddi ve kronik psikolojik hastalıklara neden olabilen depresyon, duygularını daha yoğun yaşayan toplumlarda daha sık görülüyor. Bunun en önemli nedeni, duygusal iniş çıkışların psikolojik tutarlılığı bozması ve mutlu anların yanında mutsuz anların da abartılı yaşanması. Acıbadem Bursa Hastanesi Psikiyatri uzmanı Dr. Bekir Tasalı, “Akdeniz ikliminin etkisinde olan ülkelerde yaşayan insanlar daha heyecanlı bir karaktere sahip olabiliyor. Bu heyecan hali de tüm duyguların olması gerektiğinden daha yoğun ve yüksek yaşanmasına neden oluyor. Depresyonun önüne geçebilmek için duyguları orantılı yaşamak önemli” diyor. Bilinçsiz antidepresan kullanımı sorunları artırıyor Depresyon; her huzursuz, sıkıntılı ve mutsuz an için kullanılmaya başlayan ‘moda’ bir tanım haline gelmeye başlasa da, gerçekten varlığı söz konusu olduğunda ciddi bir hastalık. Depresyon belirtilerinden şüphelenen bireylerin, kendi kendilerine tanı koymadan önce mutlaka bir psikiyatri uzmanına görünmesi ve gerekirse tedavi yöntemlerinin belirlenmesi gerekiyor. Ülkemizde depresyonun klinik uygulamalarda sıklıkla gözden kaçtığında ve psikiyatri dışındaki branşların da bilinçsizce tanı koyabildiğine dikkat çeken Dr. Bekir Tasalı, “Doğru tedavi ile kısa sürede üstesinden gelinebilecek bir depresyon vakası, yanlış tanı ve tedavi uygulamaları yüzünden daha büyük psikolojik hastalıklarına dönüşebiliyor ve çözümü zorlaşıyor. Bu gibi sorunlarla karşılaşmamak için, alanında uzman bir doktor gözetiminde olmadan bilinçsizce antidepresan kullanmamak gerekiyor. Dış faktörler tek başına depresyon nedeni değil Depresyon nedenleri; iç kaynaklı olabildiği gibi, bir olay sonucunda tepkisel de olabiliyor. Bu tepkilerin en bilinenleri arasında; ölüm, boşanma, romantik hayal kırıklığı, maddi yıkımlar, alışılan bir çevreden ayrılma, önemli bir ayrılık ve sevgi duyulan her türlü kayıplar sayılabiliyor. Yaşanan bu olayların tek başına depresyona neden olmadığını belirten Dr. Bekir Tasalı, depresyonun görülebilmesi için, yaşanan olaylarla birlikte bireyin depresyonu yatkınlığının da söz konusu olması gerektiğinin altını çiziyor. Depresyon tedavi edilebiliyor Günümüzde depresyon hastalarının  yüzde 70-80 rahatlıkla tedavi edilebildiğine dikkat çeken Dr. Tasalı, “Bilim dünyasındaki hızlı gelişmeler ilaçlar içinde geçerli. Depresyon hastaları; bilinçli ilaç tedavisi, uygun meşguliyet tedavileri ve yeterli psikoterapötik yöntemlerle tedavi olabiliyor. Tedavide kullanılan birçok ilaç, kişinin yaş, kilo gibi özelliklerine göre yaşam konforunu etkilemeyecek şekilde düzenlenebiliyor. Depresyon önemli ölçüde tedavi edilebilir bir ruhsal hastalık olmasına rağmen yalnızca ülkemizde değil bütün dünyada hastalarda yeterli tedavi arama eğiliminin olmayışı birçok insanın hayatını mutsuz duygu ve düşüncelerle geçirmesine yol açıyor” diyor. Depresyonun psikolojik şikayetlerinin yanında vücutsal şikayetlere de neden olabildiğinin altını çizen Dr. Tasalı, tedavilerle fizyolojik şikayetlerin de ortadan kalkabildiğini belirtiyor.  

GÜNDEM 22 Mart 2014 Cumartesi, 11:46

Benzer Haberler

Irak'ta başbakanlık düğümü çözüldü: Yeni aday Ali el-Zeydi

Irak'ta Şii siyasi blokların oluşturduğu...

Türkiye genelinde sıcaklıklar düşüyor: Yağışlı ve soğuk hava geliyor

Meteoroloji, ülke genelinde yeni bir yağışlı...

Bursa'da yıllar sonra bulunan çocuk annesine teslim edilecek

Bursa'da 2019'dan bu yana kayıp olan 8...

Gülistan Doku dosyasında yeni detay: Baba, tehdit mesajlarını gizlemiş

Gülistan Doku soruşturmasında kırmızı bültenle...

Dijital dünyada iş kurmak isteyenlere altın fırsat

Bursa'da Osmangazi Belediyesi, girişimcilik...

İstanbul'da polis noktasına saldırıda yaralanan şüpheli tutuklama talebiyle sevk edildi

İstanbul'da polis noktasına yönelik silahlı...